O psyllium é um tipo fibra que quando em contato com líquidos, possui alto poder de expansão. sendo uma propriedade muito interessante para quem deseja obter um corpo em forma, visto que quando ela tem contato com líquidos dentro do estômago, irá se expandir e consequentemente aumentar a sensação de saciedade prolongada, reduzindo o apetite. além disso, por ter alto teor em fibras, favorece o fluxo intestinal.vantagens / benefícios:auxilia na obtenção de um corpo em formarico em fibrassaúde do coraçãoaumento da saciedademodo de usorecomendamos ingerir 1 a 10 cápsulas ao dia. indicado para adultos maiores de 19 anos.composiçãoo psyllium 100 cápsulas health labs é composto por psyllium (plantago ovatae), antiumectante dióxido de silício e componentes da cápsula: gelificante gelatina, umectante glicerina, veículo água purificada e corantes dióxido de titânio, amarelo crepúsculo, azorrubina, azul brilhante e amarelo quinoleína. não contém glúten. alérgicos: pode conter látex natural e derivados de leite de soja.tabela nutricional (bula)porção: 7,25g (10 cápsulas de 725mg) quantidade por porção%vd fibra alimentar5,7g23sódio9,0mg0