O que é whey 3w?chegou a hora de acelerar a recuperação dos seus músculos, ganhar massa e atingir a definição muscular. o whey 3w super integralmédica conta com proteína nas formas: concentrada (wpc), isolada (wpi) e hidrolisada (wph).são 22 g de proteína por porção e 5g de bcaa por porção para atingir máximo resultado.sua elevada qualidade traz o equilíbrio e benefício dos três tipos de whey protein gerando uma alta concentração de proteínas, aminoácidos essenciais e bcaa para a sua dieta.a fácil digestibilidade e rápida absorção geram saciedade e evitam a sensação de inchaço após o consumo. para que serve whey 3w?ganho de massa muscularmanutenção de massa musculardefinição muscularwhey 3w super tem como base a proteína do soro do leite, uma proteína de alto valor biológico, com excelente absorção e digestão.é indicado para pessoas que desejam ganhar massa muscular, acelerar o processo de recuperação e melhorar a performance.outra indicação do whey 3w super é a manutenção de massa muscular em dietas hipocalóricas voltadas para o emagrecimento. como e quando tomar whey 3w?após o treinoentre as refeiçõesao acordara ingestão do whey 3w super é mais comum após o treino, em decorrência principalmente da janela de oportunidade, ou seja, o momento em que nosso organismo está mais sensível à absorção de nutrientes, principalmente a proteína.entretanto, os estudos científicos vêm demonstrando que essa janela de oportunidade fica aumentada durante várias horas do dia, sendo indispensável a ingestão de proteínas de alto valor biológico durante as 24 horas do seu dia.sendo assim, whey 3w super pode ser utilizado em vários momentos do dia, como ao acordar, pós-treino, nas refeições intermediárias ou mesmo antes de dormir.